12 October 2008

4 mijl gelopen!

Het ging goed! Ik ben niet -volgens mijn plan- onder de 33 minuten gekomen, maar wel onder de 34, ik kwam namelijk na 33:53 over de finish. Binnenkort foto's van een en ander.

Hieronder wat gegevens. Wat ik wel leuk vind is dat mijn gemiddelde snelheid aardig constant was:
Gemiddelde snelheid totaal : 11,4 km/h (6437m)
Gemiddelde eerste gedeelte : 11,3 km/h (3218m)
Gemiddelde twee gedeelte : 11,5 km/h (3219m)


Kijk trouwens hier voor een prachtig filmpje dat mijn goede vriend D. heeft gemaakt van het hele festijn! Aan het begin zie je mij ook (wit shirt en rode broek).

1 comment:

Anonymous said...

Goeie tijd man! leuk filmje van David, zat er weer helemaal in, in de sfeer, gelukkig zonder de lichamelijke consequenties...